はじめに

夏が終わり、いよいよ食欲の秋がやってきますね。 でも食べすぎるとやっぱり体型のことが気になって、、、。

そんなお悩みも、今年は大丈夫です！ 今流行りの定額で通い放題のパーソナルジムを使って秋の味覚を楽しみながら体型をキープしましょう♪ 通勤時間に縛られず、自由な時間が増えた今だからこそ、通い放題を活かせるチャンス。

今回は、定額で通い放題のパーソナルジムの選び方とおすすめをご紹介します！

定額のパーソナルジムの選び方

パーソナルジムは元々、週2回程度で設定されているものが多いです。 しかし通い放題のあるプランを選べば、運動量を上げるだけでなく自分の好きな部分を曜日ごとに鍛えたりなど、さらに細かく体をつくることが可能です。

選ぶポイントとしては

• 料金
• トレーニング機器の種類
• 全体的な登録人数　

といえるでしょう。特にパーソナルジムではあまりに登録している人数が多いと都合のいい日にいってもうまく利用することができなくなってしまうため、あらかじめチェックが必要です。 また、通い放題のジムに通うメリットとして特に鍛えたい部位を集中的に鍛えられることがありますが、そのような部位を鍛えることができるマシンが無ければ本末転倒。 どのような設備なのかは必ず見ておきましょう！

【ELEMENT】は契約期間の縛りがないのが嬉しい

月額34,800円で何度でもパーソナルトレーニングを受け放題のELEMENTの魅力は、他のパーソナルジムに多い契約期間の縛りがないことです。

リバウンドしない体づくりをコンセプトに、しっかりサポートをしてくれます。 三軒茶屋本店、三軒茶屋ANNEX店、駒澤大学店の3店舗で通い放題です。

プランは以下の2通り。

DAY PLAN 29,800円/月額 平日デイプラン：月～金 10:00~18:00

公HPを見てみる

安さと品質の両立は【POLICY】

「あなたの人生を変える」をテーマにしているPOLICY。 徹底的に訓練されたトレーナーがつき、個人向けのメニューを考えてくれます。 それぞれのコースで1回50分のパーソナルトレーニングと食事療法を行ってくれるんだそう。

⑴7:00〜17:00まで
¥24,800 （税別）/通い放題(1ヶ月)

⑵17:00〜24:00まで
¥29,800 （税別）/通い放題(1ヶ月)

公式HPを見てみる

まとめ

今回はサブスクでパーソナルトレーニングを利用できるジムをご紹介しました！ 思いっきり体を動かしながら、秋の味覚も楽しんじゃいましょう！